kamu yang suka makan leher ayam hati-hati terkena penyakit kolesterol

kamu yang suka makan leher ayam hati-hati terkena penyakit kolesterol-leher ayam, siap hayoo yang gak suka leher ayam, pasti kamu pernah juga kan makan leher ayam yang di jual di pinggir jalan  yang pakai gerobak itu?

kalau yang sudah pernah pasti mersakan gurihnya rasa leher ayam tersbut iyakan, apalagi di gorengnya dadakan, terus di tambah sambal tomat terus nasi hangat di tambah salad yang segar, maka makan kamu akan semakin lahap menggugah selera

tapi jika kamu sering makan leher ayam, ini sangat tidak bagus juga untuk kesehatan, salah satunya adalah meningkatnya kolesterol, selain itu bisa menambah lemak jahat, kolesterol dan terjadinya resiko kanker

kenapa bisa terjadi kanker. kita tahu orang yang berjualan di pinggur jalan yang pakai gerobak itu masaknya suka pakai minyak yang sudah hitam, nah jika sering di pakai minyak tersebut akan jadi karsinogenik, yang tidak baik untuk kesehatan yang bisa memicu kanker

Baca juga: antara jarak tempat kerja dan lama perjalanan bisa menyebabkan obesitas

karena idealnya minyak yang bagus maksimal 4 kali pemakaian, sisanya di buang, itu baru sehat
makan leher ayam sebaiknya jangan terlalu sering makan, kerna selain penyakit yang sudah dijelaskan di atas juga efek lainnya adalah menurunkan mood, coba saja jika kamu sehabis makan leher ayam, bawaanya ngantuk, makanya jika kamu makan leher ayam di pagi hari sangat tidak di rekomendasikan kerna di saat kerja kamu akan ngantuk bisa-bisa tidur saat bekerja

makanya banyak orang jika membeli ayam, pasti leher dan cekernya suka di buang kerna itu tadi kerna kandungan lemak yang tinggi, akan tetapi jika di bandingkan dengan rasanya  leher ayam itu jauh lebih nikmat keran kandungan lemak jenuh, 

Alangkah baiknya jika kamu masak ayam lebih baik kulitnya di buang dan itu lebih baik, beda lagi dengan ayam kampug jauh lebih baik dan juga rendah lemak

jadi mulai sekarang ayo kurangi makan leher ayam, jangan rasa enaknya saja akan tetapi dampak yang di timbulkan juga harus di perhatikan,

untuk orang yang sudah mengerti akan pentingnya  kesehatan sudah menjauhi kebiasaan buruk makan leher ayam, untuk sekarang orang-orang masak sendiri dirumah dengan memilih daginya dan membuang kulitnya yang kaya akan lemak jahat

god bless you

Acer

Hallo Salam kenal dari Blog Cisewu, hobi saya menulis yang berkaitan dengah kegiatan sehari-hari dan news trend

Bagikan Artikel ini